Stand-Up-Paddling: 5 Aktivitäten auf dem SUP-Board
Stand-Up-Paddling ist eine Mischung aus Kajakfahren und Surfen und hat sich seit seinem Revival in den 1990er-Jahren zu einer der beliebtesten Wassersportarten entwickelt. Es ist ein gutes Training für den ganzen Körper, bei dem vor allem Arm und Rumpfmuskulatur beansprucht…
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